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附录农村民间美容偏方(1)
2017-04-03 14:17  浏览[]次

  常吃4种蔬菜减肥

  【原料组成】白萝卜,韭菜,黄瓜,绿豆芽。

  【做法和应用】任选一种或多种,按常法炒食、配制菜肴均可。

  长期食用,并尽量节制吃高脂肪食品。

  【作用和效果】白萝卜含有芥子油等物质,能促进脂肪类物质更好地新陈代谢,从而起到防止脂肪在皮下堆积的作用。韭菜含纤维素较多,有通便作用,能排出肠道中过剩的营养物。黄瓜含有丙醇二酸,能够抑制食物中的碳水化合物在体内转化成脂肪。绿豆芽含水分较多,被身体吸收后产生热量较少,不容易形成脂肪堆积在皮下。这四种蔬菜很适宜肥胖人食用,常食可使人轻身减肥,体壮健美。

  橙子核除粉刺

  【原料组成】橙核。

  【做法和应用】晒干,研极细,以水调。临睡前涂抹面部,次晨洗掉。

  【作用和效果】润肌祛痣。用治粉刺。

  皂角刺治粉刺

  【原料组成】皂角刺(即皂荚的嫩棘刺)30克,米醋120克。

  【做法和应用】用醋煎煮皂角刺,改用文火煎至浓稠为度。取汁涂患处。

  【作用和效果】托毒排脓。用治脓液已成而尚未穿溃及疥癣、粉刺脓疱等。

  注据《图经本草》介绍,此方可收奇效。

  猪腿骨粉治鸡眼

  【原料组成】陈年猪腿骨1块,醋适量。

  【做法和应用】将猪腿骨放炉上烤焦,捣碎成粉,过极细罗,装入纱布袋缝好。在纱布袋上渗以陈醋令湿,将袋压平,垫于鸡眼或硬茧下,以绷带固定之,可辗转践踏。连续三四天后,纱袋再渗以陈醋,持续敷之。7天鸡眼消失。

  【作用和效果】用治鸡眼。

  注《食物疗法精萃》作者王桢先生用此方曾治愈数十例,疗效可靠。

  绿豆海带祛脂减肥

  【原料组成】绿豆、海带各100克。

  【做法和应用】煮食。每日1剂,连服见效。

  【作用和效果】对肥胖人有减肥作用。

  海带草决明用治肥胖

  【原料组成】海带10克,草决明15克。

  【做法和应用】水煎,滤除药。吃海带饮汤。

  【作用和效果】祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖人减肥食用。

  荷叶饮减肥轻身

  【原料组成】荷叶1张,生山楂、生苡仁各10克,橘皮5克。

  【做法和应用】洗净,切细,共放入杯中,开水冲沏。代茶饮用,连用3个月。

  【作用和效果】健脾除湿,轻身减肥。用治肥胖。

  减肥佳品豆腐渣

  【原料组成】做豆腐剩下的渣滓。

  【做法和应用】制豆腐的作坊有售豆腐渣。但是,豆腐渣不是美味食品,可以加些调味品或其他美味食物,如瘦肉、蘑菇、豆芽菜一起烹食,还可以做成豆腐渣包子等。

  【作用和效果】据现代医学测定,豆腐渣中含有极其丰富的纤维素和钙质,它对防治常见的糖尿病、动脉硬化、体形肥胖的中老年人的骨质疏松等都有较好的效果。医学界研究认为,常食豆腐渣,可收到较好的减肥效果。因为豆腐渣产生的热量小,而其所含的纤维素能吸附糖分,使机体对糖的吸收变慢。同时纤维素也能吸收胆汁中的部分胆固醇,随着大便排出体外,即相应减少了胆固醇沉积的机会,从而起到减肥的作用。

  蜂蜜养肤化斑

  【原料组成】蜂蜜(以天然的未经加工的为佳)。

  【做法和应用】搅匀。涂于斑点处。

  【作用和效果】蜂蜜含有蛋白质、多种矿物质、天然香料、色素、有机酸、多种酶、多种维生素等,对治疗面部皮肤粗糙、黄褐斑、老人斑有一定的作用。

  香菜水治雀斑

  【原料组成】香菜(即芫荽、胡荽带根的全草)适量。

  【做法和应用】洗净后加水煎煮。用香菜汤洗脸,久用见效。

  【作用和效果】用治雀斑。

  注患雀斑者在治疗期间,不宜吃苋菜、海带、胡萝卜、可可粉、橘子、牛肝、猪肝、核桃等,因为食后有可能使色素加重。

  酒浸猪胰治白癜风

  【原料组成】猪胰(又名肾脂,生于两肾中间,在猪胃的后下方,形如牛舌)1枚,白酒适量。

  【做法和应用】猪胰放入酒内浸泡1小时,然后取出放在米饭上蒸熟。食之,连续吃10枚。

  【作用和效果】用治白癜风。

  莲藕方驻颜轻身

  【原料组成】莲花,藕,莲子。

  【做法和应用】上三味用量比例按7∶8∶9计算。置通风处阴干,研成细粉,存于瓷瓶内密封。每日早晚空腹以温开水送服1次,每次1小匙。

  【作用和效果】养阴清热,美容驻颜。用于体胖、容颜衰败、老态明显者。

  注服此方治疗期,禁食葱、蒜等辛辣食物。据《太清草木方》介绍,此方有减肥和养护容颜作用。

  黑豆丸悦泽面容

  【原料组成】黑豆、猪油各适量。

  【做法和应用】将黑豆浸泡后,蒸熟,晾在席上以稻草盖上,待黑豆逐渐变成黄色,取出晒干,捣碎研细。猪油炼过与豆粉掺和拌匀,捏丸如豆大。每日早晚各服100丸,久服显效。

  【作用和效果】润肌肤,养容颜,肥肉腠。用治面无光泽、苍白萎黄、皮肤干皱粗糙、食少体瘦。

  注此方引自《本草纲目》并化裁而成。《本草拾遗》云:黑豆“久服好颜色,变白不老”。

  黄瓜汁抗皱美容

  【原料组成】鲜黄瓜。

  【做法和应用】将黄瓜洗净,捣烂取汁。脸用温水洗净,将黄瓜汁涂于面部,每日1次,很快见效。

  【作用和效果】养颜润肤,抗衰老,是有效的美容佳品。可以收敛及消除皮肤皱纹,使皮肤光洁、润泽。

  杏胶粘敛皮肤皲裂

  【原料组成】杏胶(杏树裂缝中溢出的一种胶汁物,粘在树干上,凝结成块状,黑褐色有亮度)。

  【做法和应用】杏胶晒干或以炉灶余火煨干,碾成细粉,过筛备用。用时先将皲裂之处用温水洗净,杏胶粉加水少许调成糊状,涂抹患处,再用胶布贴紧固定。一两次可愈。

  【作用和效果】止痛,粘敛。用治手足皲裂。

  蜂蜜猪油治皲裂

  【原料组成】猪油30克(煎沸后),蜂蜜70克。

  【做法和应用】待猪油冷却后与蜂蜜调匀,装瓶备用。使用前,先把患处用热水浸泡20~30分钟,使角质软化,去掉污垢,然后敷涂此药。每日早晚各1次。

  【作用和效果】润肤,防燥。用治手足皲裂、干燥、出血、疼痛。

  缩小眼袋美容颜

  【原料组成】热水1升,食盐1匙。

  【做法和应用】热水中放入盐,搅匀后用药棉蘸盐水敷在眼袋上,待冷再换,反复多次,数天后眼袋可以缩小。

  【作用和效果】缩小眼袋。

  泥鳅消炎除腋臭

  【原料组成】泥鳅。

  【做法和应用】将泥鳅(不洗,带黏液)捣烂。涂敷腋下,连涂数次,直至治愈。

  【作用和效果】消炎散肿,解毒除臭。

  注据《江苏中医》介绍,一妇患严重腋臭,夏季突然两腋下红肿疼痛,经用此方涂敷数次,红肿消退,腋臭亦愈。

  鲜姜汁涂腋消炎祛臭

  【原料组成】鲜姜。

  【做法和应用】将鲜姜洗净,捣碎,用纱布绞压取汁液。涂汁于腋下,每日数次。

  【作用和效果】消狐臭。

  注《食疗本草》云:生姜有“去胸中臭气、狐臭”的作用,有“根绝”之功。

  灶心土除治狐臭

  【原料组成】灶心土(即烧柴草的土灶内久经烧煅的黄土块)。

  【做法和应用】将灶心土捣碎,研细,过筛。敷抹腋下,每日数次。

  【作用和效果】敛腋汗,除腋臭。

  注灶心土含硅酸、氧化铝、氧化铁等,能抑制大汗腺分泌,故能除腋臭味,但作用不持久。

  龙眼胡椒治腋下臭

  【原料组成】龙眼核(即桂圆之核)6个,胡椒5粒。

  【做法和应用】共研细。外搽腋汗处。

  【作用和效果】敛湿祛臭。用治狐臭。

  芝麻油治发落不生

  【原料组成】生芝麻。

  【做法和应用】榨取其油。涂抹头皮,每日数次。

  【作用和效果】润燥,泽肤。用治头发枯干、脱落不生。

  乌发蜜膏滋润须发

  【原料组成】何首乌200克,茯苓200克,当归50克,枸杞50克,菟丝子50克,牛膝50克,补骨脂50克,黑芝麻50克,蜂蜜适量。

  【做法和应用】将何首乌等前八味加水适量浸泡,再放锅内煎煮。每煎至20分钟取汁液1次,加水再煎,共煎取汁液3次。

  然后将3次汁液合并,再以大火煎沸,改用小火煎熬,浓缩稠黏如膏时,加蜂蜜1倍,调匀,加热至沸,停火,待冷装瓶备用。

  每次1汤匙,以沸水冲沏饮用,日服2次。

  【作用和效果】补血养阴。用治须发早白、头发枯干、脱发不生。

  南烛膏黑发驻颜

  【原料组成】南烛树枝叶或根皮(春夏取枝叶,秋冬取根皮)。

附录农村民间美容偏方(1)


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